Deine Gesundheit ist individuell.
In einem entspannten Erstgespräch klären wir deine gesundheitlichen Voraussetzungen und Wünsche. Wir nehmen uns die Zeit, die nötig ist, um sicherzustellen, dass du dich von Anfang an gut aufgehoben fühlst.
Die Ursache finden, statt nur Symptome bekämpfen.
Viele Beschwerden im Rücken oder Knie entstehen durch falsches Auftreten beim Gehen oder Laufen. In unserer spezialisierten Laufschule schauen wir genau hin: Mit modernster Video-Analyse decken wir Fehlbelastungen auf und optimieren deine Technik. Damit jeder Schritt dich stärkt, statt deine Gelenke zu verschleisen.
Trainingsplan einsehen, verwalten und abstimmen
Du erhältst einen Trainingsplan, der so einzigartig ist wie dein Fingerabdruck. Wir kombinieren deine Analysewerte mit deinen Zielen zu deinem Programm, das dich nicht überfordert, sondern gezielt stärkt.
